Indicators on سردرد و حالت تهوع You Should Know
Indicators on سردرد و حالت تهوع You Should Know
Blog Article
دعای پایان سال برای دوستان، عزیزانم و عشقم دلنشین و زیبا
زمانیکه نجاشی برای سردرد خود از پیامبر (ص) کمک خواست ایشان این دعا را به او دادند تا در کلاه خود بگذارد:
دورههـای قاعدگی و ضعف رحم (سردردهای وابسته به پریود، باید بررسی شوند کمبود دخایر فعال آهن، کمبود منیزیم و کمبود دریافت ویتامین ث و ضعف رحم باید بررسی شود تا بتوان درمان کرد)
انجام حرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی می تواند به کاهش سردرد کمک کند.
ابن سینا پزشک و فیلسوف بزرگ ایرانی در کتاب مشهورش قانون، توصیف میکند که چگونه خوردنیها، نوشیدنیها، صدا و نور میتوانند درد و شدت حمله میگرن را بدتر کنند.
دو عصب اکسیپیتال در ستون فقرات بالای گردن وجود دارد که از عضلههای جمجمه عبور میکند.
برای پیشگیری از سردردهای پریودی راههای مختلفی وجود دارد. گاهی اوقات این روشها بهتنهایی میتوانند به درمان سردردها کمک کنند.
ماساژ دادن پیشانی، گردن و شقیقه ها میتواند به سردرد بارداری از کی شروع میشه کاهش سردرد های تنشی که ممکن است ناشی از استرس باشد، کمک کند.
سردرد میتواند سنگین، تیز، ضرباندار، مداوم، دورهای، خفیف یا شدید باشد.
سردرد شدید و غیرقابل تحملی که بهطور ناگهانی رخ میدهد
تومور مغزی زمانی ایجاد میشود که در مغز سلولهای غیرطبیعی رشد کرده و تقسیم شوند. چون جمجمه اجازهی انبساط قابل توجهی مغز را نمیدهد، وجود تومور میتواند باعث سردرد شود.
البته برای اینکه بوتاکس اثرگذار باشد، لازم است هر ۳ ماه یکبار تکرار شود؛ بنابراین روش ارزانی نیست.
علائمی چون سرگیجه، تهوع، استفراغ، اختلالات بینایی، اختلالات حسی-حرکتی، نور هراسی، صدا هراسی، خستگی مفرط، اختلال در تکلم و… از جمله این موارد هستند.
به همین دلیل اگر بهصورت مکرر دچار سردرد میشوید و مصرف کافئینتان بالا است، بهتر است کمکم مقدار آن را کاهش دهید.